Ямар ч хvн /50-иас дээш насных бол заавал/ таны хvч чадлыг сэргээдэг, зvvд нойрыг бvх болгодог дараахи жорыг хэрэглэх хэрэгтэй.
Нэг литр зeгийн бал, машиндсан арваад лимоны шvvс, арваад сармисыг холиод битvv саванд хийгээд долоо хоног орчим болгоно. vvнээс eдeр бvр дeрвeн цайны халбагыг ууна. /2 сар орчим/
Энэ жорыг зeгийн балгvйгээр бас бэлдэж болно. 400 гр сармисыг машиндаад 24 лимоны шvvсийг хольж саванд хийгээд гадуур нь зeeлeн давуугаар ороогоод харанхуй сэрvvн газар 24 хоног тавина. Хэрэглэхийн eмнe сайн сэгсэрнэ. eдeр бvр унтахын eмнe цайны халбагаар нэгийг хагас стакан усанд хийж ууна.
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment